16 марта 2026

Как настроить MacBook при первом включении: Полная инструкция на 2026 год

Пошаговая инструкция по настройке нового MacBook: от первого включения до установки приложений. Советы по безопасности, оптимизации и переносу данных.

Как настроить MacBook при первом включении: Полная инструкция на 2026 год

Только что распаковали новый MacBook? Эта статья проведёт вас через все этапы настройки — от первого включения до момента, когда ноутбук будет полностью готов к работе. Следуйте нашей инструкции, и вы настроите Mac за 20-30 минут.

Шаг 1: Первое включение и базовая настройка

Откройте крышку MacBook — он включится автоматически. Далее система попросит:

  1. Выбрать язык — Русский.
  2. Выбрать регион — Россия (или США, если хотите Apple Intelligence).
  3. Подключить Wi-Fi — выберите вашу домашнюю сеть.
  4. Перенос данных — «Не сейчас» (если настраиваете как новый) или «С Mac/Time Machine» (если переносите данные).
  5. Apple ID — войдите или создайте новый аккаунт.

Шаг 2: Touch ID и безопасность

Обязательно настройте Touch ID (сканер отпечатка пальца). Он используется для:

  • Разблокировки Mac
  • Apple Pay
  • Подтверждения покупок в App Store
  • Автозаполнения паролей

Совет: Добавьте отпечатки указательного и среднего пальца обеих рук — будет удобнее.

Шаг 3: Настройка системы

После завершения начальной настройки откройте Системные настройки (яблоко → Системные настройки) и настройте:

Трекпад

  • Нажатие касанием — включите (чтобы не нужно было физически нажимать на трекпад).
  • Скорость отслеживания — поставьте 7-8 из 10.
  • Перетаскивание тремя пальцами — Универсальный доступ → Управление указателем → Действия трекпада.

Dock (панель задач)

  • Размер — уменьшите до 30-40%.
  • Автоматически скрывать — включите (экономит место).
  • Удалите лишнее — оставьте только то, чем часто пользуетесь.

Экран

  • True Tone — включите (адаптирует цвета под освещение).
  • Night Shift — запланируйте на вечер (снижает синий свет).
  • Масштабирование — выберите «Больше пространства» для MacBook Air 13".

Шаг 4: Установка приложений

Вот список must-have приложений для нового Mac:

Бесплатные:

  • Telegram — мессенджер
  • Google Chrome — если привыкли (хотя Safari экономит батарею)
  • VLC — универсальный видеоплеер
  • The Unarchiver — распаковка архивов (RAR, 7z)
  • Яндекс.Диск — облачное хранилище
  • Rectangle — управление окнами (как в Windows по Win+стрелки)

Для работы:

  • Notion — заметки и планирование
  • VS Code — для программистов
  • Figma — для дизайнеров
  • Microsoft Office — Word, Excel, PowerPoint

Шаг 5: Перенос данных с Windows

Если переходите с Windows, Apple предлагает приложение «Ассистент миграции». Оно переносит:

  • Документы, фото и видео
  • Закладки из браузера
  • Контакты и календари
  • Настройки электронной почты

На Windows скачайте «Ассистент миграции Windows» с сайта Apple. Подключите оба компьютера к одной Wi-Fi сети и запустите перенос.

Шаг 6: Горячие клавиши — шпаргалка

На Mac вместо Ctrl используется клавиша ⌘ Command:

  • ⌘+C / ⌘+V — копировать / вставить
  • ⌘+Z — отменить
  • ⌘+Space — Spotlight (поиск по всему компьютеру)
  • ⌘+Tab — переключение между приложениями
  • ⌘+Q — закрыть приложение (красный крестик НЕ закрывает программу!)
  • ⌘+Shift+3 — скриншот всего экрана
  • ⌘+Shift+4 — скриншот области

Шаг 7: Активация Apple Intelligence

Если вы выбрали регион США при настройке, Apple Intelligence уже должен быть доступен:

  1. Откройте Системные настройки → Apple Intelligence и Siri
  2. Нажмите «Join the Waitlist»
  3. Доступ обычно приходит в течение нескольких часов

AI-функции: умные ответы на письма, суммаризация текста, генерация изображений, улучшенная Siri.

Бесплатная настройка в Техно Лаунж

Не хотите разбираться сами? В Техно Лаунж (Санкт-Петербург) мы настраиваем MacBook бесплатно при покупке! Перенос данных, установка приложений, настройка iCloud, гравировка русской клавиатуры — всё включено.

Интересно? Обсудите покупку с нами:

Техно Лаунж — проверенный магазин Apple в Санкт-Петербурге. Напишите нам в Telegram для персональной консультации или перейдите в каталог для выбора устройства.

Задать вопрос в TelegramПерейти в каталог

Читайте также

11 ноября 2025

Как выбрать iPhone в 2026 году? Полный гид по покупке в Санкт-Петербурге

Разбираемся в актуальной линейке Apple: от iPhone 17 Pro Max до бюджетных моделей. Сравнение характе...

28 ноября 2025

Вся правда о Trade-In: Как выгодно обменять старый iPhone в СПб

Узнайте, как работает программа обмена Trade-In в Техно Лаунж. Пошаговая инструкция, оценка и советы...

15 декабря 2025

Apple Intelligence в 2026 году: Что это и доступен ли он в России?

Полный обзор функций искусственного интеллекта в новых iPhone 16 и 17. Как активировать Apple Intell...

Сравнения техники Apple

iPhone 17 Pro vs 16 ProAirPods 4 vs Pro 2MacBook Air vs Pro